しみ防止対策

しみに悩んでいませんか

2012-03-10T22:33:16Z

あなたは現在、しみに悩んでいませんか。
ある程度の年齢になりますと、女性のお顔にはしみが目立ってきます。
ですから一般的な話で言いますと、ある程度の年齢になると、女性の多くはしみで悩むということになります。
もちろん男性にもできるのですが、男性がしみで悩むというのは、あまり聞いたことがありません。
若い方ですと、まだそのような心配はあまりないのですが、実際のところは若いころから日焼けなどを繰り返していることで、しみの大きな原因が作られます。
若いころは、何度もたくさん日焼けをしても、すぐにしみとなって表面に出てくるわけではありませんから、ついつい安心して無防備に日焼けしたりします。
いっぽう、若いころから将来のしみの心配をして、外出時には日焼け止めクリームを塗ったり、日焼け後のお手入れをしっかりしていたかたというのは、しみは中々できません。
多くの女性がしみで悩んでいるときに、平然としていられるというわけです。
しみは、一度出来てしまうと簡単には消えてくれません。
なので、しみが出来てしまってから、多くの女性は慌てることになるのです。
お顔の、あちらにもこちらにも、ひとつずつしみが増えてくるのは、ある意味、恐怖でもあります。
いつしか悩みを通り越して、恐怖にさえなってくるのです。
ですから、しみは作らないにこしたことはありませんし、もちろん出来てしまったしみに関しましては消す努力・・・少なくとも、薄くする努力をしなくてはいけませんね。
このブログでは、しみについての色々なことを書いてゆくつもりです。
参考にしていただければ幸いです。

しみとは

2012-03-10T22:33:16Z

「しみ」というと、どのようなものを思い浮かべますか。
ほとんどの方は、お顔にできる、薄い茶色や濃い茶色のものを思い浮かべると思います。
しみの直径が小さく、たくさん密集していれば、ソバカスという呼び方をすることもあるかと思いますし、ご老人のお顔などによく見られる大きめの老人性色素斑などを思い浮かべるかたも、いらっしゃるかもしれませんね。
さらに、近頃話題の肝斑を真っ先に思い浮かべるかたもいらっしゃるでしょう。
確かに、これらすべては、しみであるということが出来ます。
そばかすに関しましては子供のころからあるかたもいますので、ある程度の年齢になってから表われるしみとは、またちょっと違うのですが、分類上はしみの一種です。
そばかすは、時々、女の子を、より可愛らしく見せるものでもあるのですが、やはり女の子本人にとっては、あまり好ましいものではないようですね。
まして、大人になってからもそばかすがあるのは、周囲からみるとキュートな魅力でもあったりするのですが、本人にとっては好ましくない場合が多いようです。
そして、しみは当然ですが、お顔だけに出来るものではありません。
どこに出来てもおかしくはないのですが、やはりしみの原因のなかでもとくに大きなもの・・・紫外線を浴びる場所によく出来るものなのですね。
ですから、必然的にお顔が一番目立ってしまうことになります。
手の甲や腕などに出来る方もいらっしゃいますよ。
足の皮膚を太陽にさらすことが多いかたは、もちろん足にもできます。
首などもできたりしますね。
もちろん、紫外線だけが原因ではありません。
近いうちに、しみの原因についてお話するつもりです。

しみの原因1

2012-03-10T22:33:15Z

しみが出来る原因と言いますと、真っ先に日焼け・・・つまり紫外線を思い浮かべるかたが多いと思います。
実際のところ、紫外線がお肌に対して良い影響を与えないということは、実に多くのかたがたが知っていることでしょう。
テレビの番組や、新聞の記事、雑誌の記事、さらにはインターネットなど美容関係の番組や記事のいたるところに、紫外線の害が述べられています。
ですから、しみも、しわも、たるみも含め、お肌の老化はすべて紫外線が大本の原因だという知識が、広く浸透していると思われます。
しかし、しみの原因と言いますのは、実のところ紫外線だけではありません。
意外なところに、数多くあるのです。
本日は、そういったしみの原因について、色々とお話しようと思います。
まず、多くの方が真っ先に思いつく紫外線は、やはりしみの原因としてかなり大きなものです。
現実的には無理なお話ではありますが、たとえの話といたしまして、お顔を何十年間も全く紫外線に当てないでいたとしたならば、しみが出来る人など、ほんの一握りもいないのではないでしょうか。
それほど、紫外線はしみにとって大敵なのです。
しかし、やはりそれだけではないのですね。
それでは、紫外線以外の原因というのはいったいなんでしょう。
たとえば、ひとつに喫煙の習慣が考えられます。
喫煙は、美肌にとって非常に大切なビタミンCを極度に消耗しますから、影響は大きいでしょうね。
また、喫煙はお肌のターンオーバーを鈍くしてしまうので、シミが剥がれにくく沈着しやすくなるのも事実です。
しみの原因は、他にもまだあります。
次回も引き続き、しみの原因についてお話いたしましょう。

しみの種類1

2012-03-10T22:33:15Z

しみが出来るメカニズムや、しみの原因を知っていただいたところで、本日は、しみの種類についてお話してみたいと思います。
「しみとは？」の回で、ほんの少し触れさせていただきましたが、しみにも種類があるのです。
まず、一般的にしみと呼ばれるものを「日光性色素班」と言います。
これが、さらに紫外線を何度も浴びることによって、色素が濃くなり、はっきりとしたものを「老人性色素班」と言うようなこともあります。
ご老人のお顔や手の甲などに、よく見られるしみがそうです。
若い方のしみは、まだあれほどには濃くなることは珍しく、ご老人に多く見られることから、そのような名前がついたのではないかと思われます。
そして、「そばかす」もしみの一種です。
そばかすとは、メラノサイトという色素形成細胞そのものが、日焼けなどによって変質してできるしみです。
ですから、子供から大人まで幅広く見かけますが、根本的な原因としては遺伝の場合も多いそうです。
近年、コマーシャルなどによって話題となっている「肝班」もしみであり、こちらは、ホルモンバランスの乱れ・・・とりわけ、女性ホルモンの乱れによって出てくるものです。
また、「毛穴の周りに出来るしみ」というのも最近よく耳にするようになりました。
毛穴にたまった汚れなどが炎症を起こし、その部分に紫外線があたることで色素が濃くなるというものです。
この毛穴の周りに出来るしみは、より毛穴を目立たせてしまう原因となりますから、毛穴が開き気味のかたは注意が必要でしょう。

肝班というしみについて

2012-03-10T22:33:15Z

本日は、近年、話題になっています「肝班」についてのお話をしようかと思います。
肝班は、コマーシャルなどのメディアによって広く知れ渡るようになりました。
それまでは、普通のしみとひと括りにされていたように思います。
しかし、コマーシャルによる、そのしみが肝班であるならば、治療ができる・・・というキャッチフレーズは印象的でしたね。
化粧品やサプリメントなどでは、なかなか消えてくれないしみが消えるのであれば、そんな嬉しいことはありませんから、多くの女性が、自分のしみも肝班ならいいなぁと思ったことでしょう。
コマーシャルによると、肝班であれば消える望みがあるわけですからね。
そんなこんなで、肝班という名前が多くの女性の心に刻みつけられたわけです。
そして、実際、コマーシャルで宣伝していた商品を試した方も多いでしょう。
さて、肝班というしみは、女性ホルモンの乱れによって出来るしみで、よく見られるのは、頬骨やおでこのあたりに左右対称に表われるものを言います。
肝班の不思議なところは、30代や40代のかたがたによく見られるものなのですが、50代か60代くらいになるとまた消えてしまうというところです。
まぁ、消えてしまうと申しましても、それは50代や60代になってからのお話ですから、それまでじっと待っているというわけにもいきませんよね。
コマーシャルでは飲み薬の宣伝でしたが、試してみる価値はあると思います。
ただし、肝班は一度改善しましても、再度、発症することがありますから注意が必要です。
また、レーザー治療では悪化するということも、覚えておくと良いでしょう。

しみができやすい部分

2012-03-10T22:33:15Z

出来てしまうと、本当にやっかいなしみですが、いったい、どの部分に出来ることが多いと思いますか。
まず、お顔は日々、紫外線にさらされていますから出来やすいですね。
お顔の中でもとくに、頬や目の周り、口の周り、額などがそうです。
頬は、お顔の中でももっとも日の光が当たりやすい部分ですから、やはり、頬のしみで悩んでいるかたは多いです。
そして、頬のなかでも、一番高い部分・・・つまり頬骨のあたりに多く出来ますね。
額を髪の毛で隠しているかたは、比較的、額のしみは出来にくいようですが、常に額を日の光にさらしているかたは、額も非常にできやすい部分です。
とくに眉の上部や髪の毛の生え際部分に、出来やすいのです。
目の周りでしたら、目尻や眼頭のあたりですね。
口の周りですと、比較的下側に出来る方が多いようです。
中には、唇そのものにしみが出来てしまったというかたもいらっしゃいます。
お顔以外ということですと、やはり手の甲などが非常に多いですね。
手の甲から、手首にかけてのあたりですか。
その部分もお顔同様に、日々、日の光にさらされていますから、どうしてもしみが出来やすいのです。
また、首などはお顔の影になったり、髪の毛で隠れたりしますので比較的しみは出来にくいのですが、やはり日の光にさらされているということではお顔と一緒なので注意が必要です。
とくにショートヘアの方などはストールを巻くなどの工夫をすると良いでしょう。
今、お話いたしましたのは、あくまでもしみが出来やすい部分としての目安でしかありませんから、その他の部分にももちろん出来ます。
どの部分であっても、油断は禁物です。

しみ対策

2012-03-10T22:33:15Z

本日は、すでに出来てしまったしみに対しての対策を考えようと思います。
若いときには、しみができても、お肌のターンオーバー機能によって、すぐにアカとともに剥がれ落ちてしまったものでした。
しかし、年齢を重ねるとともに、ターンオーバーの機能がおとろえ、しみははがれにくくなり、蓄積してゆくことになります。
そういったしみに対する対策となると、やはり皮膚を活性化するのが良いということになるのではないでしょうか。
しみに働きかけて、色素を薄くするという方法もありますね。
もしくは、出来てしまったしみ、そのものをレーザーなどで削り取ってしまうという方法です。
皮膚を活性化するためには、やはり化粧品か、もしくはサプリメントが手っ取り早いということになるでしょう。
その他に、ビタミンCなどの皮膚に良いとされる栄養素を多く含んだ食事を、日々、心がけることでしょうね。
化粧品も近頃では、さまざまな美白化粧品が発売されています。
数えきれないくらいの種類がありますから、その中から、ご自分のしみに合った美白化粧品を選びたいものです。
また、しみに限ったことではありませんが、不規則な生活はお肌にとって非常に悪い影響を与えるものです。
ですから、不規則な生活をしていらっしゃるかたは、生活そのものを改めることも必要でしょう。
とくに、睡眠時間が少ないかたは、お肌にとってダメージが大きくなってしまいます。
修復するための時間が少なすぎるからです。
生活や食事をいい加減にしておいて、化粧品やサプリメントだけでしみを改善しようと思ってもそれは無理があります。
しみ対策は、トータルで考えることですね。

しみに効く化粧品

2012-03-10T22:33:15Z

前回のしみ対策のところでも、軽く触れました美白化粧品について、本日はさらに詳しくお話しようと思います。
基礎化粧品として美白化粧品が発売されて久しいですが、あなたは使っていらっしゃいますか。
また、美容液でも美白用のものが非常に売れているようですね。
それほど、しみに悩んでいらっしゃるかたが多いということでしょう。
実際、美白化粧品や美白美容液を使用して、しみが消えたり、薄くなったりしましたか。
しみに効き目があるといわれる美白化粧品は、大きく考えると二つに分類されます。
ひとつは、メラニン色素母細胞を殺す働きのあるもの。
そして、もうひとつはメラニン色素母細胞を漂白する働きのあるものですね。
メラニン色素母細胞を漂白する働きのあるものは、見た目のしみは薄くなりますが、色素が薄くなったというだけで、しみそのものが消えてしまうわけではありません。
ということは、そのしみのさらに下部から、メラニン色素が浮き上がってくるのですが、色素がなくなったしみに邪魔をされて、その部分にメラニンが溜まっていくという現象が起こることがあり得ます。
ですから、その部分にずっと美白化粧品をつけなくてはなりません。
いっぽう、メラニン色素母細胞を殺す働きのあるものは、しみを無くしてしまうということですから、お肌のその部分が空洞になってしまいますね。
そうすると、そこが小じわになりやすいということもあり得ます。
しかし、しみは消えてくれます。
そのような成分が含まれているのが、美白化粧品です。
宣伝など惑わされず、ご自分に合ったものを選びたいですね。

しみに効く成分

2012-03-10T22:33:15Z

前回は、しみに効く化粧品というタイトルでお話いたしましたが、今回は、その化粧品の中でも、とくに成分に注目してみようと思います。
しみに効果的な成分というのは、いくつかあります。
まず、しみに限らず、とにかく美肌に良いとされる「ビタミンC」。
これが美肌に効果的ということは、美容に関心のある女性であれば、どなたでもご存じでしょう。
これは化粧品に配合されているものであれ、サプリメントとして飲むのであれ、フルーツや野菜で摂るのであれ、しみには大変にお勧めです。
特に、喫煙をしていらっしゃる女性は、喫煙によってビタミンCがひどく消耗されてしまいますから、普通のかた以上にビタミンCを摂るよう、お勧めしたいと思います。
次に、ビタミンAである「レチノール」という成分。
こちらもまた、しみやしわに効果的とされています。
しかし、このレチノールよりもさらに強力といわれている成分が「レチノイン酸」です。
レチノイン酸くらいの強力な成分であれば、効果が現れるのが早く、変化が目に見えるほどだと思います。
しかし、あまりにも強力な成分というのは、時に、お肌に良いことだけではないこともあり得ます。
そこらへんを注意して使用する分には良いと思います。
「アルブチン」という成分もしみに良いとされている成分です。
そして、最近、脚光を浴びているのが「ハイドロキノン」ですね。
これらのような成分が美白化粧品には含まれているかと思いますが、次回はもう少々、詳しいお話をしてみたいと思います。

しみに効果的なレチノイン酸

2012-03-10T22:33:15Z

しみに効果的な成分の中に、レチノイン酸という成分があるというお話を、前回いたしました。
今回は、そのレチノイン酸について、さらに詳しく見てゆきたいと思います。
レチノイン酸とは、いわゆる、ビタミンA誘導体とも呼ばれている化粧品の成分です。
この、レチノイン酸は皮脂の分泌量を抑制するという働きを持っているため、もともとはニキビの治療に使用されていた成分です。
しかし、そういった皮脂の分泌を抑制するという働きの他にも、角質層を剥離させ、皮膚の基底層に働きかけることでコラーゲンの増殖をはかるというような作用も持っているのです。
そのため、しみやそばかす、小じわ、ニキビ跡などを治療する成分として、欧米などで使用されるようになったのです。
しかし、残念なことに、2008年の4月現在において、日本では、認可されていない状態です。
ただし、医療機関においては、製造や処方をすることが認められているのです。
ですから、日本国内においても決して手に入らない成分ではありませんし、欧米などへ旅行の際には、手に入れることも可能でしょう。
ただ、日本で認可されていないということは、どういうことであるのか？をよく考えてから、自己責任において購入すべきでしょう。
レチノイン酸を使用する際の注意事項をご紹介しておきましょう。
強力な作用であるため、やはり副作用もあります。
催奇形の可能性を指摘されています。
催奇形とは、奇形の子供が生まれる可能性ですね。
ですから、当然、妊娠中や妊娠の可能性がある方は使用を控えるべきでしょう。
また、お肌が非常に敏感になるため、普段以上に外出を避けたり、日焼け止めクリームを塗るなどの紫外線対策が必須です。

しみに効果的なアルブチン

2012-03-10T22:33:15Z

今回は、しみに効果的な成分の中から、アルブチンについてさらに詳しいお話をしようと思います。
アルブチンという成分は、お肌の漂白剤などと呼ばれることで広く知られていますハイドロキノンの糖誘導体であり、非常に美白効果に優れている成分です。
しみの原因になるのはメラニン色素なのですが、そのメラニン色素を合成する役割を持っている「チロシナーゼ」という酵素があるのですが、そのチロシナーゼの働きを抑制する作用をアルブチンが持っていることによります。
そして、アルブチンには、αーアルブチンと、βーアルブチンの2種類があります。
美白用の化粧品に使用されていますので、主にβーアルブチンのほうです。
この、βーアルブチンですが、自然界にも存在しており、ウワウルシというハーブに含まれているのです。
昔から、美白効果を狙って、利用されてきたのですよ。
しかし、近年、ウワウルシに含まれるβーアルブチンよりも、苔モモなどに含まれるαーアルブチンのほうが、チロシナーゼに作用する力がかなり強いとうことがわかり、そちらのほうが多くの美白化粧品に使用されるようになりました。
また、次回にお話しするつもりの、ハイドロキノンですが、ハイドロキノンはアルブチンの原型と言えますし、ハイドロキノンの誘導体がアルブチンということになります。
この辺の専門的なことはとくに覚える必要もありませんが、ハイドロキノンよりも、βーアルブチンよりも、実はαーアルブチンのほうが安全性が高いという事実があります。
そのぶん、シミに対する効果が穏やかであるということになります。
選ぶ際の参考になれば幸いです。

しみに効果的なハイドロキノン

2012-03-10T22:33:14Z

しみに効果的な成分として、これまで、レチノイン酸とアルブチンについて、詳しいお話をして参りました。
今回は、ハイドロキノンという成分についてお話をしようと思います。
ハイドロキノンという成分は、美白成分として最近、とても話題になっています。
ハイドロキノンもまた、お肌の漂白剤などと言われるほど強力な成分です。
どの美白成分であっても、作用としては結局似ているものなのですが、このハイドロキノンもまた、メラニン色素を合成する役割を持っているチロシナーゼの働きを抑制するという作用を持っています。
さらに、メラニン色素を作り出す細胞であるメラノサイトの数を減らすという作用も持っています。
このハイドロキノンは、ビタミンCなどに比べますと非常に強力で、しみどころかほくろの色まで薄くなるという評判です。
それほどの作用ですから、黄色人種である日本人が使用することで、過去、白斑になる人が続発してしまったのです。
そして、その当時の厚生省が一旦、禁止したことのある成分なのですね。
しかし、化粧品の規制緩和のあと、また使えるようになったのです。
もちろん、濃度は濃く出来ませんので、1％程度のものでした。
4パーセント以上になると医薬品扱いになっているようです。
美白の効果は素晴らしいとはいえ、あまりにも濃度が薄いとその効果も期待できませんし、かといって濃度を高くするとお肌への刺激度も高くなるというので、購入する際には注意が必要です。
とくに、敏感肌にかたなどは、医師の処方に頼ったほうが良いかもしれません。
いくら良い成分とは言え、万一、炎症が起こったらすぐに使用を中止することも大切です。

エステでしみを取る

2012-03-10T22:33:14Z

前回までは、化粧品に含まれている、しみによく効く成分についてお話してまいりました。
数回にわけて説明してみましたが、だいたいのところはご理解いただけましたでしょうか。
次回から美白化粧品をご購入いただく場合には、その化粧品に含まれている成分に目を向けて選んでいただきたいと思います。
しかし、優れた成分が入っている化粧品ではあっても、化粧品でしみを取るには一朝一夕にはいきません。
毎日のお手入れを持続してこその効果です。
中には、そんなにのんびりとは待てない・・・などとおっしゃるかたもいらっしゃることでしょう。
そのようなかたは、エステティックサロンへおでかけしてみてはいかがですか？
近年、しみに効果的なフェイシャルを行ってくれるエステティックサロンが増えています。
方法といたしましては、イオン導入ですとか、光美顔器などですね。
イオン導入というのは、微弱電流によって美肌成分を皮膚の奥深くまで浸透させることです。
それにより、お肌の潜在能力を最大限に引き出すことができます。
光美顔器というのは、ある種の光をお肌にあてることにより、お肌の深部から活性化させる方法です。
どちらも、しみには非常に効果的です。
専門家の手でそういった方法を施してもらうことによって、化粧品などに比べ、早くしみをなくすことが可能となります。
ですから、何らかの理由で、しみを消すことを急いでいらっしゃるのでしたら、そのような方法をお勧めいたします。

美容外科でしみを取る

2012-03-10T22:33:14Z

前回は、エステティックサロンでしみを取るというタイトルでお話を進めてまいりました。
今回はもう一歩踏み込んで、美容外科でしみを取るというタイトルにしてみました。
エステティックサロンでもちょっと入りにくいというかたがいらっしゃいますが、美容外科であればなおさら入りにくいというかたが多いでしょう。
ですから、美容外科で一気に治療をしてしまいたいと思っていても、なかなかもう一歩が踏み出せないかたが多いわけです。
もったいないことですね。
美容外科でのしみ治療と言いますと、レーザーで削り取ってしまうという方法が一般的でしょう。
また、エステティックサロンにおいての光美顔器のさらに強力なフォトフェイシャルなども、しみには非常に効果的です。
最近は、フォトフェイシャルのほうが一般的になってまいりましたが、少々前までは、ケミカルピーリングという方法も人気でした。
お顔に薬剤を塗って、表面を薄く削り取り、新しいお肌を前面に押し出してゆくという方法です。
要するに、強制的なターンオーバーとも言えるような方法です。
現在でも、お肌の症状によってはケミカルピーリングを選ぶ場合もあります。
そこらへんは、専門家である医師にお任せするのが良いでしょう。
しみを消してしまいたいのか、薄くしたいのか、そういった希望をしっかりと伝えることが大切です。
また、美容外科は保険がききませんから、費用もかなりの額になりますことを覚えておくとよいでしょう。
トータルで考えて、しみを取る方法を選びましょう。

しみのお薬1

2012-03-10T22:33:14Z

エステや、美容外科、アロマテラピーもいいのだけど、もうちょっと手軽で即効性がある方法ってないの？などとお考えの方も、数多くいらっしゃることでしょう。
できれば、しみのお薬などあると良いですね。
お薬であれば、化粧品よりは効き目もありそうだし、即効性もありそう。
しかも、病院か薬局に行けば、もらえるものだし、痛い思いをするわけでもない・・・。
良いですよね。
しみに塗り続けていたら、薄くなってしまうようなお薬があれば。
実際のところ、しみのお薬というのはあります。
たとえば、皮膚科で出していただくようなお薬は、以前にブログでも記事にいたしました、しみに効果的な成分・・・レチノイン酸やハイドロキノンなどがそうです。
これらのお薬は医師の管理下でなければ使用できないものですから、どうしてもしみが気になるかたは、皮膚科へ行って相談してみると良いでしょう。
また、しみはしみでも肝斑のお薬なら、コマーシャルでもおなじみの通り、簡単に手に入りやすくなりました。
多くの女性は、ご自分のしみが肝斑であるとは気付いていないらしいのですが、もし肝斑であれば、その話題のお薬（トランシーノ）で消える可能性が高いです。
このお薬は、肝斑に対しての効果が認められた日本でただ一つのお薬なのです。（2009年4月現在）
次回は、もっとお手軽に薬局などでも買える、一般的なしみに効果的なお薬をご紹介しようと思います。
皮膚科で頂くものより効果はマイルドなので、持続して使用することが大切です。